anxiété

5 minutes et 5 techniques pour réduire son anxiété.

Par : Jade Prescott Ayant été diagnostiquée avec un trouble d’anxiété généralisé et des crises…

J’ai fait une rechute.

« J’inspire et je sais que j’inspire, j’expire et je sais que j’expire » : la suite. J’ai…

J’inspire et je sais que j’inspire. J’expire et je sais que j’expire.

Lorsque j’étais petite, j’ai été diagnostiquée avec un trouble cardiaque. Une tachycardie, pour être plus…

Une société du nombre :l’une des causes de cette génération anxieuse.

Le temps, la réussite scolaire, le poids, le salaire, l’appréciation des autres.À quel point ces…